คำอธิบายของพูล "Parus" ใน Zhulebino

Anonim

การมีการออกกำลังกายเป็นประจำในชีวิตของเรามีบทบาทสำคัญ กีฬาส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่โดยรวมรูปลักษณ์และสุขภาพของบุคคล มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการฝึกอบรมจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ

ในโลกสมัยใหม่อุตสาหกรรมกีฬามีความหลากหลายของร่างกายและการว่ายน้ำถือเป็นกิจกรรมทางกายประเภทหนึ่งที่สำคัญ

ในรีวิวนี้เราจะพูดถึงประโยชน์ของพื้นที่นี้และเกี่ยวกับความซับซ้อนที่จัดชั้นเรียนว่ายน้ำในมอสโก - สระว่ายน้ำ Parus ใน Zhulebino

Image

ประโยชน์ของการว่ายน้ำ

หากเราพิจารณากีฬานี้จากมุมมองของผลประโยชน์เราจะพบว่าการว่ายน้ำมีข้อห้ามขั้นต่ำเหมาะสำหรับคนทุกกลุ่มอายุ (ตั้งแต่ทารกจนถึงผู้สูงอายุ) และการฝึกร่างกาย

กิจกรรมประเภทนี้ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดและหัวใจสร้างท่าทางที่สวยงามบรรเทาความเครียดนอนไม่หลับและช่วยเพิ่มความอยากอาหาร

ในระหว่างการว่ายน้ำไขมันในร่างกายและแคลอรี่จะถูกเผาผลาญอย่างแข็งขันซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักและช่วยเพิ่มรูปร่าง

นอกจากทั้งหมดข้างต้นแล้วการว่ายน้ำเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการชุบแข็งซึ่งนำไปสู่การลดลงของโรคระบบทางเดินหายใจ

พิจารณาประโยชน์ของกิจกรรมประเภทนี้สำหรับเด็ก :

  • การว่ายน้ำตั้งแต่ยังเยาว์วัยเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาสุขภาพของคุณ เด็ก ๆ สามารถถูกสอนให้ว่ายน้ำตั้งแต่แรกเกิดด้วยกีฬานี้พวกเขาจะปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ง่ายขึ้นพวกเขาจะเติบโตแข็งแรงและกลมกลืน
  • นักว่ายน้ำเด็กปรับปรุงการประสานงานเพิ่มความอดทนและความแข็งแกร่งพวกเขาเติบโตได้เร็วขึ้น กล้ามเนื้อของเด็กเหล่านี้แข็งแรงและปอดก็มีพลัง การว่ายน้ำเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับปัญหาด้านจิตใจและประสาท และท้ายที่สุดสำหรับเด็ก - นี่คือทักษะที่สำคัญซึ่งเขาจะรู้สึกปลอดภัยในน้ำ

ลักษณะ

สระว่ายน้ำ "Parus" (Zhulebino) เป็นศูนย์กีฬาเล็ก ๆ ตั้งอยู่ในอาณาเขตของสวนป่าซึ่งรวมถึงห้องออกกำลังกายห้องอาบแดดห้องนวดสระว่ายน้ำ (สำหรับเด็กและกีฬา) คนแรกมีสี่เลนสิบหกเมตรความลึกสูงสุดของชามคือ 1.1 เมตรและน้ำในชามคือ 30 ° C

Image

สระว่ายน้ำกีฬามีหกแทร็คซึ่งมีความยาวยี่สิบห้าเมตร ความลึกในสระน้ำ - 2.2 ม. น้ำ - 27 องศาเซลเซียส

การทำน้ำให้บริสุทธิ์ในสระทั้งสองนั้นดำเนินการโดยใช้วิธีการที่ทันสมัย โดยพื้นฐานแล้วสถาบันการศึกษาแห่งนี้มีนักเรียนเข้าเยี่ยมชมโรงเรียนกีฬาที่บ้านเลขที่ 62 บนพื้นฐานของการดำเนินงาน

ชั้นเรียนจัดขึ้นที่นี่โดยโค้ชที่มีคุณสมบัติสูงซึ่งนักเรียนมักจะได้รับชัยชนะในการแข่งขันที่หลากหลาย

บริการ

นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่ามีการเรียนว่ายน้ำสำหรับเด็กนักเรียนในสระว่ายน้ำ Parus ใน Zhulebino ผู้คนทั่วไปสามารถเข้าร่วมได้ด้วย สำหรับพวกเขามีบริการดังต่อไปนี้:

  • บทเรียนว่ายน้ำสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หกถึงสิบสี่ปี
  • ว่ายน้ำฟรีสำหรับผู้ใหญ่
  • แอโรบิกในน้ำ
  • เรียน "แม่ + ลูก"
  • fitball
  • ยิม

Image

คุณสามารถลงทะเบียนสำหรับส่วนที่สิ้นเดือนสิงหาคมหรือในวันแรกของเดือนกันยายน

ข้อมูลพูลพื้นฐาน

ที่อยู่: คอมเพล็กซ์ตั้งอยู่ในกรุงมอสโกบนถนน Privolnaya เลขที่ 42 (เขต Vykhino-Zhulebino) หมายเลขโทรศัพท์ "Parus" สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ตบนเว็บไซต์ขององค์กร

เวลาเปิดทำการ: ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์ "แล่นเรือ" เปิดให้บริการตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 23.00 น. ในวันอาทิตย์ - 8.00-22.00 น.

การสมัครสมาชิกสามารถซื้อได้ที่บ็อกซ์ออฟฟิศตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์จาก 14 ถึง 20 ชั่วโมง

ราคา: สระว่ายน้ำ“ Parus” ใน Zhulebino แตกต่างจากส่วนที่เหลือของแอ่งน้ำของเมืองที่มีค่าใช้จ่ายต่ำในการประกอบอาชีพ ตัวอย่างเช่น

  • บทเรียนว่ายน้ำมีราคา 350 รูเบิลสำหรับเด็กและ 700 รูเบิลสำหรับผู้ใหญ่
  • การฝึกอบรม "แม่ + ลูก" - 550 รูเบิล
  • อาชีพโดยแอโรบิกในน้ำ - 350 รูเบิล
  • การสมัครสมาชิกสำหรับผู้ใหญ่ - 240 รูเบิล สำหรับหนึ่งบทเรียนสำหรับเด็ก - 120 รูเบิล ระยะเวลาหนึ่งเซสชันคือ 45 นาที

ในการเยี่ยมชมสระจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

Image

ห้องออกกำลังกาย

สระว่ายน้ำ "Parus" (Zhulebino) วางอยู่บนฐานของห้องโถงกีฬาขนาดเล็กพร้อมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทันสมัย ทุกคนสามารถออกกำลังกายที่นี่ปรับปรุงรูปร่างและสร้างมวลกล้ามเนื้อ ห้องโถงเปิดทุกวันตั้งแต่สิบโมงเช้าถึงสิบโมงเย็น การเยี่ยมชมครั้งเดียวมีค่าใช้จ่าย 250 รูเบิลการสมัครสมาชิกรายเดือนจะมีค่าใช้จ่าย 2, 000 รูเบิลการสมัครสมาชิกสามเดือนมีค่าใช้จ่าย 5.5, 000 รูเบิล

ความคิดเห็นขององค์กร

ความคิดเห็นของผู้เข้าชมเกี่ยวกับคอมเพล็กซ์นี้แตกต่างกัน หลายคนคิดว่าเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับฝึกว่ายน้ำ ตามที่ลูกค้าประจำสระว่ายน้ำมีคนไม่กี่คนที่นี่ทุกอย่างสะอาดและเป็นระเบียบ พนักงานเอาใจใส่และเป็นมิตร ถ้าเราเปรียบเทียบกับองค์กรอื่น ๆ ในมอสโก Parus ก็มีราคาที่สมเหตุสมผลเช่นกัน

ในบรรดา minuses คนสังเกตว่าน้ำมีกลิ่นแรงของสารฟอกขาว หลายคนเชื่อว่าระบบการทำความสะอาดและการกรองในสระนั้นเกินกำหนดเป็นเวลานาน นอกจากนี้ยังมีความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับคราบไขมันที่ด้านข้างของสระ แต่สิ่งนี้น่าจะไม่ใช่พนักงานของคอมเพล็กซ์ แต่ผู้ตั้งค่ายเองที่ไม่ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานด้านสุขอนามัยก่อนไปสระน้ำ

ข้อสรุป

สระว่ายน้ำ "ปารัส" ใน Zhulebino เป็นสระว่ายน้ำเพียงแห่งเดียวในละแวกใกล้เคียงและเป็นที่นิยมของคนในท้องถิ่น คอมเพล็กซ์ส่วนใหญ่เน้นไปที่เด็ก ๆ แต่ผู้ใหญ่ก็มาที่นี่ด้วยความยินดีที่จะว่ายน้ำและเพลิดเพลินกับการบำบัดด้วยน้ำ

บทความที่น่าสนใจ

ธุรกรรมการค้าต่างประเทศคือ ... นิยามของแนวคิดคุณลักษณะและวิธีการสรุป

อายุเก่า - อายุเท่าไหร่? คุณสมบัติของผู้สูงอายุ

Anastasia Gulimova: ชีวประวัติชีวิตส่วนตัว

Astrakhan (ประชากร): หมายเลข, พลศาสตร์, ตัวชี้วัดประชากร